枡野俊明　単行本「怒らニャい禅語」

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【もう、自分の心に振り回されニャい! 】

イライラする、カチンときた……
それらをみんな手放して、
ただ、ありのままに、
猫のように自由な心で生きる。
禅語は、そのための道しるべとなるのです。

どんな怒りも、ス〜〜ッと消えていく、
心を整えるための禅語を、
何にもとらわれず、しなやかに生きる
癒しの猫写真とともに紹介します。

【毎日を幸せに生きる禅の教え】

禅では、生活のすべてが修行だと考えます。
日々の暮らしにおいて、
ものごとに執着せず、風通しのよい心で生きる。
そのために、禅語は、あなたの力となるでしょう。

ページをめくれば、幸せに生きるためのヒントが
見つかるはずです。

【Contents】

第1章 気にしニャい
第2章 比べニャい
第3章 闘わニャい
第4章 焦らニャい
第5章 振りまわされニャい
第6章 立ち止まらニャい

枡野俊明(ますの・しゅんみょう)
1953年生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。2006年『ニューズウィーク』日本版「世界が尊敬する日本人100人」に選出される。主な作品に、カナダ大使館東京、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など。『怒らない 禅の作法』、『片づける 禅の作法』(いずれも河出書房新社)など著書多数。

出版社 ‏ : ‎ 河出書房新社 (2016/10/4)
発売日 ‏ : ‎ 2016/10/4
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 160ページ


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